Διατροφή για τη χοληστερόλη: ποιες τροφές την επηρεάζουν;

Χοληστερίνη Πρόληψη

Διατροφή για τη χοληστερόλη: ποιες τροφές την επηρεάζουν; Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία που παράγεται φυσικά από το συκώτι μας και είναι απαραίτητη για τη λειτουργία του οργανισμού. Ωστόσο, όταν βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, μπορεί να είναι η αιτία […]

Πώς να διαχειριστείτε τη χοληστερόλη

χοληστερόλη cover

Η χοληστερόλη θεωρείται γενικά εχθρός της υγείας της καρδιάς, αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα απαραίτητο συστατικό του οργανισμού. Παίζει σημαντικό ρόλο στη δομή των κυττάρων, στην παραγωγή ορμονών και στην πέψη. Ωστόσο, όταν προκύψει ανισορροπία στα επίπεδα της χοληστερόλης, ιδιαίτερα […]

Χοληστερόλη: 9 πράγματα που μπορεί να μην γνωρίζετε

χοληστερόλη cover

Χοληστερόλη: 9 πράγματα που μπορεί να μην γνωρίζετε https://youtube.com/embed/KeSwFNApTPE?si=cDwxvnLREk2U_t-whttps://www.youtube.com/embed/08_puM9lQU4 Η χοληστερόλη έχει αποκτήσει αρνητικό πρόσημο στην συνείδηση πολλών ατόμων, συχνά λόγω της συσχέτισής της με τις καρδιακές παθήσεις, ωστόσο παραμένει μια πολύ σημαντική ουσία που είναι απαραίτητη στον οργανισμό και […]